koihaブログ

日々の生活にちょっと役立つ情報を簡単にまとめてお伝えします。

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「 食べ物 」 一覧

冬至にかぼちゃを食べる意味は?小豆を入れるのはなぜ?煮崩れしないレシピは?

  2015/12/18    慣習, 食べ物

「冬至十日(とうか)でお元日」という言葉を聞いたことありますか? “冬至から10 …

マヌカハニーのMGOとUMFの違いとは?副作用はあるの?

  2015/12/15    健康, 食べ物

最近マヌカハニーが体にいいとネットやテレビで言われていますね。 ほかのはちみつと …

アスパラの下処理とレンジで茹でる方法とは?人気レシピは?

  2015/12/13    未分類, 食べ物 ,

サラダや炒め物に使えるアスパラ。 ちょっと加えるだけで、鮮やかな緑色が映えますよ …

みかんのカロリーが気になる!太る原因は糖質?栄養はあるの?

  2015/12/12    健康, 食べ物

冬になるとみかんが食べたくなりますね。 手で簡単にむいて食べられるから、いくつも …

“おにぎらず”が“2015今年の一皿”に決定!元祖はあのマンガ?!

12月になると“今年の○○”っていろいろ発表されますよね。 流行語だったり、漢字 …

大根が値下がり?!大根1本をおいしく料理して食べきるレシピはこれ!

  2015/12/08    食べ物 ,

12月に入っても今年はあまり寒くなりませんね。寒がりな私にとってはとてもありがた …

春キャベツを簡単サラダで食べよう!人気レシピをご紹介!

  2015/12/06    食べ物

春になると出てくる春キャベツ。 どんなふうに調理して食べていますか? 春キャベツ …

花粉症に効果的な食べ物って何?レンコンと一緒に食べると効果的なのは?

花粉症が始まると、仕事や勉強に集中できなくてつらいですよね。最近では春だけでなく …

ほうれん草は冬が旬!!栄養を逃さず食べるには?保存方法は?

冬が旬のほうれん草。栄養豊富な緑黄色野菜だからできるだけたくさん食べたいですね。 …

バジルシードはチアシードよりすごかった!その効果は?

チアシードは雑誌やテレビでも取り上げられることが増えて、かなり有名になりましたよ …